咨询理念
接纳自我,从吃好每一顿饭开始
核心执业资格
职业发展指导
家庭关系修复
清华大学心理危机团队
就像大胖为了美食走遍大街小巷,我在这些领域也积累了丰富的“探店”经验,只为给你最对味的帮助。
不仅是解决工作焦虑,更是作为高级生涯规划师,帮你理清职业发展路径。解决职业倦怠、人际困扰,找到工作的意义。
家是港湾,也是修罗场?作为家庭指导师,协助处理亲子冲突、伴侣沟通问题,建立健康的家庭边界系统。
针对焦虑、抑郁情绪的调节。结合危机干预经验,帮助你在变动的生活中建立心理韧性,甚至处理情绪性暴食问题。
工作时全力以赴,生活中尽情享受。
结合生涯规划理论,聊聊中年危机背后的心理机制与破局之道...
回到河南老家,必须要喝的一碗汤。食物不仅是热量,更是记忆...
从心理学角度解析中国式亲子关系中的控制与反控制...
"真正的强大不是感觉不到痛苦,而是带着痛苦依然能去寻找生活中的甜。"